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Endives au curry


temps : 20 min    Difficulté : facile    Coût : économique   63 kcal/pers.



Pour 4 personnes :

4 belles endives, huile d'olive, 2 c. à c. de curry, 2 c. à s. de crème fraîche, sel et poivre.



Rincer les endives à l'eau et les découper en rondelles de 3 cm d'épaisseur.

Dans une poêle, faire sauter les rondelles d'endives avec un filet d'huile d'olive. Après 5 min de cuisson, les saupoudrer légèrement de poudre de curry et mélanger. Laisser encore mijoter pendant 5 min à feu moyen.

Hors du feu, déglacer la poêle en ajoutant un peu de crème fraîche. Pour finir, assaisonner selon le goût et déguster aussitôt accompagné d'une viande blanche.



Je ne l'ai pas encore testée.


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